健身訓練對心血管健康的影響是（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復至關重要。

心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

當運動計劃和方案需要調整時，應該如何進行（）

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。