缺乏運(yùn)動適應(yīng)性的主要原因是（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）