單項選擇題人體有氧供能系統(tǒng)能力主要和下列哪種功能有關?()
A.消化系統(tǒng)
B.內分泌系統(tǒng)
C.肌肉收縮功能
D.心肺功能
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1.單項選擇題人體有氧供能系統(tǒng)能力是下列哪項素質的基礎?()
A.柔韌素質
B.耐力素質
C.靈巧素質
D.速度素質
2.單項選擇題人體運動時的直接能源來自體內下列何種能源物質?()
A.三磷酸腺苷(ATP)
B.脂肪
C.糖
D.蛋白質
3.單項選擇題慢肌纖維占優(yōu)勢是哪類運動的特點?()
A.中跑運動員
B.短跑運動員
C.投擲運動員
D.長跑運動員
4.單項選擇題肌肉中慢肌纖維百分比含量與下列哪種能力成正相關?()
A.速度
B.縱跳高度
C.靜力耐力
D.最大力量
5.單項選擇題經常進行力量鍛煉能使肌肉產生一系列代謝適應,保證肌肉氧氣和養(yǎng)料供給的適應是哪一項?()
A.ATP增加
B.肌肉中毛細血管網增加
C.神經末梢增多
D.水分增多
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支撐跳躍的教學中,保護與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進學生()動作的主要方法。
題型:單項選擇題
導語設計的好壞直接影響教學的整體質量,同時關系到一個教師的()。
題型:單項選擇題
體育與健康基礎知識課的教學過程與實踐課的教學過程一樣。
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快速跑時,由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動,其生理表現為有氧代謝,負有大量氧債,屬于“極限強度”運動。
題型:判斷題
武術諺語有“()”,意在強調練拳應重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎。
題型:單項選擇題
排球正面雙手墊球重點是距來球()遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協調連貫。
題型:單項選擇題
肋木動作練習,增強肌肉的力量和各關節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
題型:單項選擇題
支撐跳躍對培養(yǎng)學生的()有著極其重要的作用。
題型:單項選擇題
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快,而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快,所以出現肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。
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吊環(huán)作為群眾普及活動時,還可用來做擺蕩、轉體的練習,這培養(yǎng)學生的協調用力,(),增強練習者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
題型:單項選擇題