單項選擇題人體有氧供能系統(tǒng)能力是下列哪項素質(zhì)的基礎？（）
A.柔韌素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.靈巧素質(zhì)
D.速度素質(zhì)
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1.單項選擇題人體運動時的直接能源來自體內(nèi)下列何種能源物質(zhì)？（）
A.三磷酸腺苷（ATP）
B.脂肪
C.糖
D.蛋白質(zhì)
2.單項選擇題慢肌纖維占優(yōu)勢是哪類運動的特點？（）
A.中跑運動員
B.短跑運動員
C.投擲運動員
D.長跑運動員
3.單項選擇題肌肉中慢肌纖維百分比含量與下列哪種能力成正相關？（）
A.速度
B.縱跳高度
C.靜力耐力
D.最大力量
4.單項選擇題經(jīng)常進行力量鍛煉能使肌肉產(chǎn)生一系列代謝適應，保證肌肉氧氣和養(yǎng)料供給的適應是哪一項？（）
A.ATP增加
B.肌肉中毛細血管網(wǎng)增加
C.神經(jīng)末梢增多
D.水分增多
5.單項選擇題肌肉的彈性成分是（）。
A.結締組織
B.肌纖維
C.肌原纖維
D.蛋白質(zhì)微絲
最新試題
在乒乓球各種擊球動作的教學中，要注意引導學生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié)，切忌單純練習（）動作。
題型：單項選擇題
快速跑時，由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動，其生理表現(xiàn)為有氧代謝，負有大量氧債，屬于“極限強度”運動。
題型：判斷題
障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動，它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。
題型：判斷題
起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。
題型：單項選擇題
實現(xiàn)國家關于體育教育的方針，其關鍵是保證體育與健康基礎知識課教學的課時和優(yōu)化教學內(nèi)容。
題型：判斷題
支撐跳躍對培養(yǎng)學生的（）有著極其重要的作用。
題型：單項選擇題
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
題型：判斷題
起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。
題型：判斷題
單腳蹬地翻身上的保護幫助方法是：站在（），一手托其臀幫助翻上，隨即換成一手握其上臂，一手托其腿。
題型：單項選擇題
掌握（）的實用技能，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
題型：單項選擇題