單項(xiàng)選擇題頸前寬握引體向上的重點(diǎn)鍛煉部位是()
A.肱三頭肌
B.頸肌
C.三角肌后束
D.背闊肌和肩部肌群
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1.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作過程:兩手持啞鈴平行地向兩側(cè)落下,手肘稍微彎曲,啞鈴落下至感到胸部兩側(cè)肌肉有充分的拉深感。當(dāng)啞鈴落下時(shí),要深深吸氣。上述的內(nèi)容屬于哪個(gè)動(dòng)作?()
A.下斜啞鈴飛鳥
B.上斜啞鈴飛鳥
C.平臥啞鈴?fù)婆e
D.坐姿劃船
2.單項(xiàng)選擇題“當(dāng)啞鈴向兩側(cè)落下時(shí)兩臂如呈伸直狀,胸部肌肉便很難得到拉伸和有肌肉收縮的感覺”上述的訓(xùn)練要點(diǎn)的動(dòng)作應(yīng)該是()
A.上斜啞鈴飛鳥和坐姿劃船
B.坐姿劃船和平臥啞鈴飛鳥
C.平臥啞鈴飛鳥和上斜啞鈴飛鳥
D.杠鈴仰臥推舉和上斜啞鈴飛鳥
3.單項(xiàng)選擇題上斜啞鈴飛鳥的重點(diǎn)鍛煉部位是()
A.上臂肌和三角肌
B.背闊肌和胸大肌
C.上胸和三角肌
D.上臂肌和胸大肌
4.單項(xiàng)選擇題站姿雙臂側(cè)下拉夾胸動(dòng)作的重點(diǎn)鍛煉部位是()
A.肱三頭肌和三角肌
B.胸大肌和三角肌
C.肱三頭肌和胸大肌
D.背闊肌和胸大肌
5.單項(xiàng)選擇題平臥啞鈴飛鳥的重點(diǎn)鍛煉部位應(yīng)是()
A.肱三頭肌和三角肌
B.胸大肌和三角肌
C.肱三頭肌和胸大肌
D.背闊肌和胸大肌
最新試題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。
題型:單項(xiàng)選擇題
“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
題型:單項(xiàng)選擇題
當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時(shí)間。
題型:單項(xiàng)選擇題
1887年()開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型:單項(xiàng)選擇題
有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。
題型:單項(xiàng)選擇題
“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
題型:單項(xiàng)選擇題
紅外線理療每次治療時(shí)間為(),每日1到2次,15至20次為一個(gè)療程。
題型:單項(xiàng)選擇題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()條啞點(diǎn)線。
題型:單項(xiàng)選擇題
80米波長接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。
題型:單項(xiàng)選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設(shè)的。
題型:單項(xiàng)選擇題