單項(xiàng)選擇題豐滿挺拔的胸廓是構(gòu)成女性（）的主要標(biāo)志。乳房應(yīng)豐滿而富有彈性，并應(yīng)有適度發(fā)達(dá)的胸肌作為依托，從而構(gòu)成胸部?jī)?yōu)美的曲線，過(guò)分肥大松弛或干癟的乳房都將影響女性的美觀。
A.思想美
B.道德美
C.曲線美
D.心靈美
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1.單項(xiàng)選擇題由于女性的生理特點(diǎn)，所以女性不可能也沒(méi)有必要練出像男性那樣發(fā)達(dá)的肌肉，因?yàn)槟菢訒?huì)失去女性美。女性應(yīng)有（），并且應(yīng)該有適度的皮下脂肪，從而使身體主要的肌肉群顯得圓潤(rùn)。
A.發(fā)達(dá)的肌肉
B.適度的肌肉
C.強(qiáng)健的肌肉
D.健碩的肌肉
2.單項(xiàng)選擇題高?？梢猿闪⒋髮W(xué)生（），定期組織學(xué)生進(jìn)行各種各樣的健美活動(dòng)，如健美講座、大學(xué)生之間的交流、健美的表演等，通過(guò)各種活動(dòng)擴(kuò)大健美運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的影響。
A.健美產(chǎn)業(yè)
B.健美公司
C.田徑協(xié)會(huì)
D.健美協(xié)會(huì)
3.單項(xiàng)選擇題大學(xué)生處于青春發(fā)育期，有著強(qiáng)烈的追求美的欲望，注重自己的形體美，（）恰恰是能最有效的滿足大學(xué)生這種需求的理想體育項(xiàng)目。
A.健美運(yùn)動(dòng)
B.田徑運(yùn)動(dòng)
C.足球運(yùn)動(dòng)
D.籃球運(yùn)動(dòng)
4.單項(xiàng)選擇題大學(xué)生的年齡特征決定了大學(xué)期間是他們肌肉發(fā)育（）的時(shí)期，如果適時(shí)的抓住這一黃金時(shí)期，通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的健美鍛煉，在身體形態(tài)及健康體質(zhì)等方面，一定會(huì)取得非常顯著的鍛煉效果。
A.最麻木
B.不敏感
C.最敏感
D.最遲緩
5.單項(xiàng)選擇題如果運(yùn)動(dòng)后身體無(wú)發(fā)熱感而且無(wú)微汗、脈搏也無(wú)任何變化或在2分鐘內(nèi)體力恢復(fù)，說(shuō)明（），對(duì)身體心肺功能沒(méi)有刺激作用，就不會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)效果。
A.運(yùn)動(dòng)量平衡
B.運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)
C.運(yùn)動(dòng)過(guò)量
D.運(yùn)動(dòng)量不足
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健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí)，手臂應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前，通常會(huì)進(jìn)行（）來(lái)排出多余水分。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，通常會(huì)增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題