判斷題運用力學原理分析體操動作時,還需考慮人體解剖特點,運動生理學、運動心理學以及運動學特征等進行綜合分析。
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1.多項選擇題為了有效地發(fā)揮肌肉的力量,促使動作的完成。下列敘述正確的是()
A.做好準備工作:準備活動,提高體溫與興奮性,減少肌肉與關(guān)節(jié)的被動阻力
B.抬頭有利于收腹動作
C.憋氣能固定胸廓與骨盆,促使四肢更好發(fā)力
D.適當拉長原動肌的初長度能提高肌肉力量
2.多項選擇題關(guān)于內(nèi)力敘述正確的是()
A.內(nèi)力指肌肉的張力及組織器官的被動阻力等
B.內(nèi)力只能使肢體做相對運動,而不能使人體產(chǎn)生位移
C.內(nèi)力不能改變重心運動的軌跡
D.內(nèi)力可以改變重心運動的軌跡
3.多項選擇題關(guān)于器械的彈力敘述正確的是()
A.彈力方向與彈性形變方向相反
B.體操動作中,充分利用器械彈力,對提高動作質(zhì)量是非常必要的
C.為充分利用器械彈力,在練習雙杠“前擺轉(zhuǎn)體180下”時,推手時機應(yīng)在前擺上升初期
D.為充分利用器械彈力,在練習雙杠“前擺轉(zhuǎn)體180下”時,推手時機應(yīng)在前擺上升末期
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