單項(xiàng)選擇題太極拳有著獨(dú)到的鍛煉方法，歸納起來為練腦、練氣、練（）。
A.手
B.腿
C.身
D.骨骼
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1.單項(xiàng)選擇題圓弧運(yùn)動(dòng)是太極拳所特有的運(yùn)動(dòng)形式，在圓弧運(yùn)動(dòng)的作用下，使肢體和軀體溶為一體，使全身各（）得到均勻的運(yùn)動(dòng)。
A、關(guān)節(jié)
B、血管
C、韌帶
D、肌肉
2.單項(xiàng)選擇題太極拳一張一弛的有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)剛好與我們心臟跳動(dòng)和呼吸節(jié)奏合拍，因此，做完以后會(huì)使我們感到舒服。一張一弛的節(jié)奏不僅改善了肌肉收放能力，而且（）。
A.使人感到輕松
B.使人感到愉快
C.使人肌肉得到很好的收縮
D.使肌肉內(nèi)密集的微血管網(wǎng)暢通
3.單項(xiàng)選擇題太極拳從整體上要求靜心、體松，這種靜心用力使人體（）。
A、關(guān)節(jié)更加靈活
B、大腦皮層處在最適宜的興奮狀態(tài)
C、思維更加敏銳
D、肢體更加舒展
4.單項(xiàng)選擇題太極拳包容了許多文化，內(nèi)含了許多思想，不僅是一種運(yùn)動(dòng)、一種思維方式，還是（）。
A、一種拳術(shù)
B、一種套路
C、一種文化
D、一種思想的體現(xiàn)
5.單項(xiàng)選擇題太極拳理論賦匯了太極拳圖理論，動(dòng)作講陰陽，講（），講矛盾的轉(zhuǎn)換。
A、柔和
B、虛實(shí)
C、緩慢
D、圓活
最新試題
海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí)，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí)，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
?24式太極拳對(duì)身型的要求是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
海底針，虛步插掌時(shí)，左手按于（），掌指斜向右。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推，落左腳收腳抱球時(shí)，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
?云手動(dòng)作過程中，雙手在過身體哪個(gè)位置后做旋臂翻掌動(dòng)作？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
?起勢(shì)動(dòng)作，技擊方法的原則是什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
太極拳對(duì)下肢的要求是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題