單項(xiàng)選擇題欲參加長(zhǎng)跑比賽的運(yùn)動(dòng)員,為明顯地增進(jìn)耐力和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī),在賽前的最后3天應(yīng)攝入()。

A.高糖飲食
B.高脂肪飲食
C.高蛋白質(zhì)飲食


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題女性經(jīng)常穿高跟鞋易造成()的不良體態(tài)。

A.骨盆前傾
B.骨盆后傾
C.骨盆側(cè)傾
D.骨盆旋轉(zhuǎn)

2.單項(xiàng)選擇題X型腿的人,跑步時(shí)身體重量過(guò)多集中于膝關(guān)節(jié)外側(cè)關(guān)節(jié)面上,易導(dǎo)致()。

A.高足弓
B.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉上疼痛
C.扁平足
D.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面磨損疼痛

5.單項(xiàng)選擇題早晨起床后,可多飲些水,其作用是()。

A.補(bǔ)充水的消耗
B.稀釋血液,加速血液循環(huán)
C.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于大便通暢
D.有利于頭腦清醒,心情舒暢