單項選擇題

體育課上老師教大家用手測脈搏以監(jiān)控運動強度,請從以下圖片中選出用橈動脈測量脈搏的正確方法?()

A.A
B.B
C.C
D.D


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3.單項選擇題小明平時身體健康且喜歡運動,放學后他和同學打了一會兒乒乓球,打球時的運動負荷適中。運動后他出現(xiàn)的正常反應是()

A.肌肉有酸痛感,休息后能消失
B.入睡快,睡得深,早晨起來,感覺身心輕松
C.飲食正?;蛟黾樱秤?br /> D.以上說法都正確

4.單項選擇題小明身體健康,在一次耐力跑練習時他感覺呼吸越來越急促,步伐越來越沉重,老師告訴他不用擔心,這是運動性疲勞。下列關于運動性疲勞的說法正確的是?()

A.運動性疲勞產(chǎn)生后能夠恢復到原有的機能水平
B.運動性疲勞產(chǎn)生后不能恢復到原有的機能水平
C.調(diào)整和休息不利于運動性疲勞的恢復
D.運動性疲勞不會累積