單項(xiàng)選擇題力量是身體某部分肌肉工作時(shí)（）的能力。
A、克服阻力
B、釋放阻力
C、負(fù)重
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1.單項(xiàng)選擇題步行的鍛煉方法一般以（），每次步行30~40min，此方法用于提高人體健康水平。
A、60~70步/min
B、80~90步/min
C、90~120步/min
2.單項(xiàng)選擇題在影響生理負(fù)荷量的諸因素中，起決定作用的因素是（）
A、運(yùn)動難度
B、運(yùn)動強(qiáng)度
C、運(yùn)動速度
3.單項(xiàng)選擇題（）是一個(gè)人持續(xù)身體活動的能力。
A、心肺耐力
B、肌肉耐力
C、耐力跑
4.單項(xiàng)選擇題鍛煉胸部肌肉可采用下列哪種方法（）
A、窄臂俯臥撐
B、斜板仰臥起坐
C、雙杠臂屈伸
5.單項(xiàng)選擇題消除腹部過多的脂肪可采用（）
A、仰臥起坐
B、俯臥飛鳥
C、仰臥推舉
最新試題
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動處方中，以提高專業(yè)運(yùn)動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
題型：單項(xiàng)選擇題
（）可以明顯提高肺活量。
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動過程中抽筋是指（）
題型：單項(xiàng)選擇題
奧運(yùn)會射擊比賽中，如果射手采用一種危險(xiǎn)的持槍方式，將被（）
題型：單項(xiàng)選擇題
屬于發(fā)展位移速度的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
題型：單項(xiàng)選擇題