以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

健身訓練對心血管健康的影響是（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內吸煙、飲酒、進食等。

活動室器材設備的購置要求不包括（）

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應該采取的心理應對策略是（）