A.稱之為大同輪,上下鏈接的重要通道
B.顏色是藍(lán)色,十六塊花瓣,特性是創(chuàng)造力、信念
C.位于頸項(xiàng)底部喉嚨處
D.頸部神經(jīng)叢和甲狀腺
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A.稱之為仁愛輪梵文:Heart/Anahata Chakra,心的穩(wěn)定
B.顏色是綠色,十二塊花瓣,特性是愛與接受
C.位于胸部正中,胸骨的后面
D.掌管心臟神經(jīng)叢、心臟及呼吸系統(tǒng)
A.又譯作正道輪,梵文叫Nabhi Chakra,身的平衡
B.顏色是黃色,有十塊花瓣
C.這個(gè)輪穴的特性是追求,它也掌管著滿足感,另外是平衡
D.位于腹部中央肚臍的地方,掌管胃部和腸臟
A.又譯作真知輪(Swadisthana)
B.顏色是橙色,六塊花瓣
C.特性是純潔的知識(shí)(Nirmala Vidya)和注意力(Nimala Chitta)
D.位于位根輪之上,臍輪之下,掌管脾臟、胰臟和肝臟下部
A.根輪又譯作純真輪,梵文是Mooladahra,行為的控制
B.顏色是珊瑚紅,四塊花瓣
C.特性是純真和智慧,是整個(gè)能量系統(tǒng)的根本
D.位于脊椎骨底部,身體之外少許,主理排泄系統(tǒng)和生殖器官
A.眉心輪
B.陽(yáng)輪
C.臍輪
D.海底輪
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核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
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