案例一：
一般資料；求助者，男性，38歲，機(jī)關(guān)公務(wù)員。
案例介紹：求助者平時(shí)工作繁忙，最近為迎接上級的一項(xiàng)重要檢查，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但自己的孩子要參加升學(xué)考試，而妻子又在國外留學(xué)。他每日奔波忙碌，人變得憔悴、疲憊不堪，食不知味，連話都懶得說。近兩個(gè)月來求助者心里總是不踏實(shí)，總害怕會發(fā)生什么事情，經(jīng)常發(fā)脾氣，有時(shí)覺得心慌，無力，工作效率下降，為完成任務(wù)不得不延長工作時(shí)間。父母、同事都說他生病了，他去看了醫(yī)生，吃了幾副中藥，仍不見好轉(zhuǎn)，于是前來心理咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者從小對自己要求嚴(yán)格，大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入某機(jī)關(guān)工作，在自己的工作崗位上有所成就。新任處長不久，就趕上上級的重要檢查，曾在全處會議上表示一定要把迎檢工作做好，但趕上孩子升學(xué)考試，時(shí)間沖突，難以解決。

案例一：
一般資料；求助者，男性，38歲，機(jī)關(guān)公務(wù)員。
案例介紹：求助者平時(shí)工作繁忙，最近為迎接上級的一項(xiàng)重要檢查，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但自己的孩子要參加升學(xué)考試，而妻子又在國外留學(xué)。他每日奔波忙碌，人變得憔悴、疲憊不堪，食不知味，連話都懶得說。近兩個(gè)月來求助者心里總是不踏實(shí)，總害怕會發(fā)生什么事情，經(jīng)常發(fā)脾氣，有時(shí)覺得心慌，無力，工作效率下降，為完成任務(wù)不得不延長工作時(shí)間。父母、同事都說他生病了，他去看了醫(yī)生，吃了幾副中藥，仍不見好轉(zhuǎn)，于是前來心理咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者從小對自己要求嚴(yán)格，大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入某機(jī)關(guān)工作，在自己的工作崗位上有所成就。新任處長不久，就趕上上級的重要檢查，曾在全處會議上表示一定要把迎檢工作做好，但趕上孩子升學(xué)考試，時(shí)間沖突，難以解決。

案例一：
一般資料；求助者，男性，38歲，機(jī)關(guān)公務(wù)員。
案例介紹：求助者平時(shí)工作繁忙，最近為迎接上級的一項(xiàng)重要檢查，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但自己的孩子要參加升學(xué)考試，而妻子又在國外留學(xué)。他每日奔波忙碌，人變得憔悴、疲憊不堪，食不知味，連話都懶得說。近兩個(gè)月來求助者心里總是不踏實(shí)，總害怕會發(fā)生什么事情，經(jīng)常發(fā)脾氣，有時(shí)覺得心慌，無力，工作效率下降，為完成任務(wù)不得不延長工作時(shí)間。父母、同事都說他生病了，他去看了醫(yī)生，吃了幾副中藥，仍不見好轉(zhuǎn)，于是前來心理咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者從小對自己要求嚴(yán)格，大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入某機(jī)關(guān)工作，在自己的工作崗位上有所成就。新任處長不久，就趕上上級的重要檢查，曾在全處會議上表示一定要把迎檢工作做好，但趕上孩子升學(xué)考試，時(shí)間沖突，難以解決。