簡述訓練計劃的基本內(nèi)容。

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

簡述反應速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。

簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內(nèi)容。

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

簡述制訂訓練計劃的要求。

如何準確判斷疲勞程度？

簡述體能訓練的基本要求。

簡述賽前訓練中需注意的問題。