單項選擇題如果用間歇訓練法發(fā)展運動員的肌肉耐力，負荷強度應在（）。
A.40-60%之間
B.60-80%之間
C.80-90%之間
D.90%以上
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題重復訓練法每次（組）練習之間有較充分的休息時間，如果用心率來表示，可在心率恢復到（）時就可以進行下一次（組）訓練。
A.110次／分以下
B.120次／分以下
C.130次／分以下
D.140次／分以下
2.單項選擇題超量恢復規(guī)律是（）原則的依據(jù)之一。
A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運動負荷
D.系統(tǒng)不間斷性
3.單項選擇題競技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是由（）學者提出來的。
A.蘇聯(lián)
B.原民主德國
C.中國
D.原聯(lián)邦德國
4.單項選擇題訓練適應過程受很多因素的影響，如運動負荷、恢復過程、身體情況、心理狀態(tài)等，其中（）起著決定作用。
A.負荷和身體
B.負荷和心理
C.負荷和恢復
D.身體和心理
5.單項選擇題訓練適應的特殊性是訓練適應的（）之～。
A.作用
B.特性
C.方法
D.手段