單項(xiàng)選擇題慢跑30S,步行60S,反復(fù)10-20次,總時(shí)間為12-30min的運(yùn)動(dòng)方式是().

A、交替跑
C、勻速跑
B、間歇跑
D、原地跑


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1.單項(xiàng)選擇題采用四周散步健身時(shí),散步距離在3200~4000m,速度為每30~35m/min,每周4-5次的鍛煉目標(biāo)是().

A、控制體重
B、消減壓力
C、使心臟健康
D、加強(qiáng)肌肉力量

2.單項(xiàng)選擇題患()的人不適合進(jìn)行日光浴。

A、糖尿病
C、發(fā)燒
B、甲亢
D、肝炎

3.單項(xiàng)選擇題缺乏()易患口角炎,口角糜爛,唇炎等。

A、維生素B1
C、維生素B6
B、維生素B2
D、維生素C

4.單項(xiàng)選擇題每天早晨醒后立即仰臥測(cè)一分鐘的脈搏數(shù)就是安靜時(shí)脈搏,又稱為().

A、晨脈
C、靜脈搏
B、即時(shí)脈搏
D、平均脈搏