A.飲食中應(yīng)供給足夠的能量
B.飲食中應(yīng)含有運動員所需要的各種營養(yǎng)素
C.供給的飲食要能量高、體積大
D.飲食要易于消化吸收
E.飲食的合理調(diào)配和烹調(diào)加工,食物多樣化,感官性狀良好
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A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.礦物質(zhì)
E.膳食纖維
A.因比賽中要消耗大量營養(yǎng),應(yīng)大劑量補充蛋白質(zhì),以便恢復體能
B.比賽期間能量需求大,飲食應(yīng)該加大碳水化合物比例
C.比賽前,應(yīng)避免大量脂肪攝入
D.賽前一餐的食物體積要小,重量要輕
E.比賽期間不應(yīng)以運動員自身喜好為主搭配膳食
A.維生素A、鋅和葉酸等
B.維生素E、鐵
C.維生素C和葉酸
D.B族維生素和鋅
E.維生素D和鈣
A.分解代謝降低,出現(xiàn)負氮平衡
B.分解代謝加強,出現(xiàn)負氮平衡
C.分解代謝加強,出現(xiàn)正氮平衡
D.合成代謝降低,出現(xiàn)正氮平衡
E.合成代謝加強,出現(xiàn)正氮平衡
A.說服教育技巧
B.提問技巧
C.反饋技巧
D.非語言交流技巧
E.宣傳技巧
最新試題
引起細菌性食物中毒的病原物質(zhì)是()。
引起霉菌毒素性食物中毒的病原物質(zhì)是()。
不利于食物中N-亞硝基化合物合成的因素是()。
為防止登山運動員出現(xiàn)紅細胞溶解肌酸尿癥,應(yīng)補充()。
為預防佝僂病,2周左右嬰兒應(yīng)()。
營養(yǎng)信息交流的反饋種類不包括()。
混合喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)選用()。
關(guān)于大腸菌群的敘述,不正確的是()。
食品衛(wèi)生監(jiān)督管理的內(nèi)容不包括()。
人體生長發(fā)育的第一個高峰期是()。