單項選擇題為激發(fā)練習(xí)者的練習(xí)興趣,并減少練習(xí)單調(diào)通常采用()
A.變換訓(xùn)練法
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.間歇訓(xùn)練法
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1.單項選擇題被稱為運動之源的身體素質(zhì)是()
A.速度素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.力量素質(zhì)
D.柔韌素質(zhì)
2.單項選擇題健身指導(dǎo)者指導(dǎo)語言的藝術(shù)性必須建立在()
A.科學(xué)性基礎(chǔ)上
B.通俗性基礎(chǔ)上
C.文明性基礎(chǔ)上
D.簡明基礎(chǔ)上
3.單項選擇題(有爭議)練習(xí)者按照聲音信號的節(jié)奏快速完成動作,此方法主要提高()
A.反應(yīng)速度
B.動作速度
C.位移速度
D.靈敏速度
4.單項選擇題為迅速發(fā)展練習(xí)者的最大力量,通常采用()
A.動力性等長工作
B.動力性等張工作
C.靜力性等長工作
D.靜力性等張工作
5.單項選擇題無氧耐力是指機體在缺氧狀態(tài)下能堅持較長時間工作的能力一般在()
A、2分鐘
B、3分鐘
C、4分鐘
D、5分鐘
最新試題
在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
題型:單項選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項選擇題
在運動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
題型:單項選擇題
在體育項目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
題型:單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
題型:單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型:判斷題
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
題型:單項選擇題
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
題型:單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
題型:單項選擇題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是()
題型:單項選擇題