單項(xiàng)選擇題對(duì)單純性挫傷,在傷后()小時(shí)內(nèi)采取局部冷敷,加壓包扎,抬高患肢,局部休息并外敷創(chuàng)傷藥予以止痛和消腫。

A.4
B.3
C.2
D.1


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1.單項(xiàng)選擇題做好準(zhǔn)備活動(dòng),尤其是()活動(dòng)要充分,對(duì)損傷有預(yù)防作用。

A.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備
B.整理活動(dòng)
C.放松活動(dòng)
D.準(zhǔn)備

2.單項(xiàng)選擇題康復(fù)訓(xùn)練的內(nèi)容和方法包括()、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)和漸進(jìn)抗阻運(yùn)動(dòng)。

A.等動(dòng)練習(xí)
B.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
C.靜力練習(xí)
D.動(dòng)力練習(xí)

3.單項(xiàng)選擇題在體育鍛煉中要預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,應(yīng)該做到:從思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防給予重視、()、創(chuàng)造鍛煉的安全環(huán)境以及加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練等。

A.肌力訓(xùn)練
B.準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)
C.調(diào)節(jié)身體處于良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
D.自身保護(hù)

最新試題

1887年()開(kāi)始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以右手持80米波長(zhǎng)無(wú)線電測(cè)向機(jī)為例,在測(cè)單向時(shí)要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()年,中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)網(wǎng)球分會(huì)正式成立,這標(biāo)志著中國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的階段。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)為例,電力線(即電場(chǎng))方向與天線基本平行,磁力線(磁場(chǎng))的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無(wú)數(shù)同心圓。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題