單項(xiàng)選擇題力量練習(xí)的基本方法中中負(fù)荷中次數(shù)練習(xí)主要目的是（）
A.增進(jìn)肌肉耐力
B.增強(qiáng)肌肉力量、速度和爆發(fā)力
C.提高肌肉的靈敏性和爆發(fā)力
D.增進(jìn)力量練習(xí)的效果
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1.單項(xiàng)選擇題力量練習(xí)的基本方法中低負(fù)荷多次數(shù)練習(xí)主要目的是（）
A.增進(jìn)肌肉耐力
B.增強(qiáng)肌肉力量、速度和爆發(fā)力
C.提高肌肉的靈敏性和爆發(fā)力
D.增進(jìn)力量練習(xí)的效果
2.單項(xiàng)選擇題力量練習(xí)的基本方法中高負(fù)荷低次數(shù)練習(xí)主要目的是（）
A.增進(jìn)肌肉耐力
B.增強(qiáng)肌肉力量、速度和爆發(fā)力
C.提高肌肉的靈敏性和爆發(fā)力
D.增進(jìn)力量練習(xí)的效果
3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動處方中的核心問題是（）
A.負(fù)荷強(qiáng)度
B.運(yùn)動持續(xù)時間
C.運(yùn)動頻率
D.運(yùn)動鍛煉方式
4.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是身體健康的狀態(tài)（）
A.體能良好
B.心理健康
C.機(jī)能正常
D.精力充沛
5.單項(xiàng)選擇題高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅著眼于現(xiàn)在，而且要放眼未來，不僅要收到近期效益，而且要獲得終生效益和什么效益（）
A.經(jīng)濟(jì)
B.文化
C.社會
D.群體
最新試題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?，?yīng)（）
題型：單項(xiàng)選擇題
80米波長接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。
題型：單項(xiàng)選擇題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項(xiàng)選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）
題型：單項(xiàng)選擇題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型：單項(xiàng)選擇題
（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項(xiàng)選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項(xiàng)選擇題
離電臺越近，測向機(jī)的音量（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項(xiàng)選擇題
有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項(xiàng)選擇題