下列具備“走下身、留上身”動(dòng)勢(shì)的步伐動(dòng)作是（）。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

強(qiáng)調(diào)身體在運(yùn)動(dòng)過程中的造型美，并要與上身動(dòng)律相配合的步伐動(dòng)作是（）。

大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會(huì)降低體內(nèi)的水分，也會(huì)減少肝糖原的合成，還會(huì)影響受損組織的復(fù)原，對(duì)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)有很大的副作用。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。

撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

具有“靈快”特征的是以下哪個(gè)步伐動(dòng)作？（）

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動(dòng)勢(shì)。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變?cè)础敝弧?/p>