籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）

評定學員運球技術(shù)的基本要素不包括（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

籃球教學的示范一般包括（）