下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

籃球?qū)ｍ椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。

有效的掌握運球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

籃球教學(xué)的示范一般包括（）

在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。