胸部抬起的注意事項(xiàng)說法正確的什么？（）

坐姿骨盆后傾屬于哪個(gè)面的運(yùn)動？（）

腰方肌拉伸方法中正確的是（）

哪一項(xiàng)不屬于“滾動如球”動作的好處？（）

小天鵝這個(gè)動作主要有什么好處？（）

評估高低肩，主要是以哪個(gè)點(diǎn)作為參照？（）

以下什么情況的人不建議練坐姿骨盆后傾？（）

上交叉中肱骨內(nèi)旋的評估是（）

“滾動如球”動作說法正確的是（）

小天鵝變化動作退階動作是（）