“貓式”動作的好處，下面說法正確的是（）

小天鵝變化動作退階動作是（）

哪一項不屬于“滾動如球”動作的好處？（）

以下什么情況的人不建議練骨盆卷動？（）

普拉提概述中以下不正確的是（）

“小天鵝”的動作，哪里發(fā)力會更多？（）

“天鵝式”動作和“大天鵝”動作的區(qū)別是（）

腰方肌拉伸方法中正確的是（）

側(cè)臥單腿上抬，下列說法正確的是（）

以下什么情況的人不建議練坐姿骨盆后傾？（）