當(dāng)你抑郁焦慮急需發(fā)泄自己的憤懣時(shí)，聽舒緩，流暢，平靜的音樂(lè)；當(dāng)你煩躁不安時(shí)，聽一些激蕩的音樂(lè)，有利于宣泄情緒，使心情平復(fù)。

小課題重在進(jìn)行（），尋求提高效益和質(zhì)量的對(duì)策。

客觀地說(shuō)，在教育界已經(jīng)對(duì)無(wú)人教育進(jìn)行深刻反省的今天，我們更應(yīng)該注重的是“有人教育的無(wú)人化”傾向，要做到（）。①在教育過(guò)程中，避免表面上將人擺在目的性位置，悄然之中將非人之物置于人的頭頂②將學(xué)生置于主體地位③以學(xué)生為中心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)④對(duì)學(xué)生進(jìn)行本質(zhì)性關(guān)懷

對(duì)自我的不良認(rèn)知與對(duì)挫折的不良認(rèn)知，均會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)認(rèn)知心理問(wèn)題，其典型的表現(xiàn)包括（）。

以下不屬于“角色技能”的是（）。

壓力源可以分為（）。①預(yù)期壓力②情境壓力③慢性壓力④殘留壓力

教師對(duì)自我的不良認(rèn)知表現(xiàn)為低估自我。

從歷史的角度看，關(guān)于中國(guó)教育之“無(wú)人教育”，以下敘述不正確的是（）。

關(guān)于“敘事研究的解釋”，含義包括（）。①“敘”就是敘述②“事”就是事件（故事）③“研究”就是追尋事件（故事）所蘊(yùn)含的意義④是一種基于情境事件的教育教學(xué)反思

壓力是可以管理的，人與環(huán)境不匹配時(shí)，尋找方法解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)個(gè)體適應(yīng)，可以消除壓力。