A、心情
B、激情
C、心境
D、應激
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A、幽默
B、助人
C、打架
D、砸摔
A、覺察、評價和表達情緒的能力
B、情緒促進思維過程的能力
C、理解情緒與情緒識別的能力
D、調節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力
A、堅持目標、繼續(xù)努力
B、降低目標、改變行為
C、改換目標、取而代之
D、放棄目標,不再努力
A、心理預期經?;?,定期對一段時間的人生事件進行預測和期望
B、事事都可預期,事事都要預期
C、心理預期全面化,在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮
D、心理預期應恰如其分,不可隨心所欲,以免產生負面影響
A、要培養(yǎng)理智,切忌感情用事
B、用自我開脫法暗示自己:走自己的路,讓別人去說
C、不聽信流言
D、增強自信
最新試題
()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔責任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。
認識自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關自我情緒認知與管理的方法建議。
根據工作—家庭(),人們塑造了工作和家庭這兩個“區(qū)域”,也塑造了這兩個“區(qū)域”之間的邊界。
軀體性心理障礙的預防包括()。
根據()的觀點,由工作壓力所產生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領域的情緒和行為會帶到另一個領域。比如,經過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。
()是人們長期處在一種高負荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導致心理問題和精神障礙。
神經癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾?,包括以下三類:廣場恐懼癥、社交恐懼癥、()。
(),不要希望每個人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報較少造成的心理失落感。
()是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力或無力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺,甚至一些微小的感覺也要記錄在案。