社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）

體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）