適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）