以下（）因素對于肌肉生長和修復至關重要。

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

健身訓練對心血管健康的影響是（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。