在專項速度素質(zhì)的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學訓練運用示范糾正動作，不包含（）

存在低血壓的人參與籃球運動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

有效的掌握運球技術(shù)，應遵循（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）