單項選擇題瑜伽練習時正確的是：（）
A、注意力集中在伸展的部位
B、可以說話
C、可以亂動
D、無要求
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1.單項選擇題動作在最大位置停留時應(yīng)該：（）
A、急促的呼吸
B、保持平靜呼吸
C、憋住氣息
D、無要求
2.單項選擇題姿勢練習時應(yīng)做到：（）
A、動作和呼吸結(jié)合在一起
B、不用注意呼吸
C、不用注意動作
D、無要求
3.單項選擇題瑜伽姿勢練習的特點是：（）
A、快速的
B、劇烈的
C、柔和舒緩的
D、隨便的
4.單項選擇題瑜伽姿勢練習主要是：（）
A、彎曲運動
B、伸展運動
C、跳躍運動
D、整理運動
5.單項選擇題瑜伽姿勢是圍繞哪部分練習？（）
A、頭部
B、軀干
C、四肢
D、脊柱