依點運動法就是以一些參照點做為目標點，引導運動方向和運動路線，順利抵達實地目標點的。

在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯標網(wǎng)，直角坐標網(wǎng)的縱坐標可以作為度量坐標方位角的基準方向線。

確定實地的目標點在地圖上的具體位置的先決條件是，實地的目標點為可見目標。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運動員取得更好的成績。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

定向運動教學可分為三個階段：定向運動基本知識學習、定向運動技能和技術學習、定向運動綜合練習，鞏固和底稿定向運動的技能和技術。

確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

指北針定向運動法就是以指北針確定方向，直接越野，抵達實地目標點。