單項(xiàng)選擇題在下面的比例尺中,那個(gè)最大?()
A、1:10000
B、1:15000
C、1:5000
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1.單項(xiàng)選擇題從1.50米高度以下的地方往下跳時(shí),可用跨步跳的動(dòng)作:踏在高處的前腿必須彎屈,另一腿則向前下方邁出跳下,宜采用()著地。
A、單腳
B、兩腳
C、左腳
2.單項(xiàng)選擇題當(dāng)遇到較陡的下坡或坡面很滑的斜坡,行走困難時(shí),宜采用()。
A、腳掌正向著地
B、腳掌外八字著地
C、腳掌側(cè)向著地
3.單項(xiàng)選擇題從1.50米高度以下的地方往下跳時(shí),可用跨步跳的動(dòng)作:踏在高處的前腿必須彎屈,另一腿則向前下方邁出跳下,著地后并以()來緩和沖擊的力量。
A、淺屈膝
B、立刻蹬地
C、深屈膝
4.單項(xiàng)選擇題下坡時(shí),上體應(yīng)()。
A、前傾
B、保持正直
C、稍后傾
5.單項(xiàng)選擇題上坡跑時(shí),采用既省體力又安全跑法,宜采用()上坡跑。
A、大步幅
B、中等步幅
C、小步幅
最新試題
定向運(yùn)動(dòng)競賽形式有:日間定向運(yùn)動(dòng)競賽、夜間定向運(yùn)動(dòng)競賽、日夜交替定向運(yùn)動(dòng)競賽。
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日夜交替定向運(yùn)動(dòng)競賽可以用于集體競賽,也可個(gè)人競賽。
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檢查點(diǎn)的主要功能是:構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段,然后組合成一條好的比賽路線。
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尋找檢查點(diǎn)的方法有:頂點(diǎn)攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。
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等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。
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連續(xù)運(yùn)動(dòng)法運(yùn)動(dòng)途中不停留,比分段運(yùn)動(dòng)法優(yōu)越。但運(yùn)動(dòng)中查看分析地圖,仍會影響運(yùn)動(dòng)速度。所以途中快速識圖,大有潛力可挖。
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個(gè)人賽是運(yùn)動(dòng)員單個(gè)競賽,成績?nèi)Q于個(gè)人的定向運(yùn)動(dòng)技能。
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定向運(yùn)動(dòng)就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。
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陡崖在地圖上的符號為┯┯┯;堤在地圖上的表示符號為:┼┼┼┼。
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地圖的長度單位一般為毫米。
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