太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2019.10.06)
來源:考試資料網(wǎng)1.問答題人體共九節(jié)竅在人體的什么地方?
2.問答題做好折疊對練好太極拳有什么好處?
參考答案:
練拳時(shí),就會表現(xiàn)的似松非松,似緊非緊,將展未展,的神態(tài),能避免機(jī)械,斷勁,呆滯,不連貫,不協(xié)調(diào)等等,一些病象。
3.問答題腰為什么一定要松開?
參考答案:
腰部放松,松開,前腹才能跟著松開,腹部松開,氣才能斂入丹田,沉入足底。
參考答案:有區(qū)別的。也是有變化的。在運(yùn)勁開始是,一般是微剛,隨著離落點(diǎn)越來越勁,剛的力度在不斷加強(qiáng),到達(dá)落點(diǎn)時(shí),是極強(qiáng)的剛,同時(shí),...
參考答案:
不能。還要在練全趟架子時(shí),能夠做到一氣呵成,內(nèi)勁不斷。
參考答案:因?yàn)榫毺珮O拳的程序是先慢后快再復(fù)緩,如果訓(xùn)練永遠(yuǎn)停留在第一程序上,不進(jìn)入快的訓(xùn)練,是不求上進(jìn),不求發(fā)展的表現(xiàn)。結(jié)果是練不...
8.問答題日常生活中對松柔是怎樣解釋的?
參考答案:軟,無力,綿,塌,輕浮都會被認(rèn)為是松。
參考答案:到一定的時(shí)侯,練拳習(xí)架要充分做好八門勁別的使用,使八門勁別從無到有,從弱到強(qiáng),切勿永遠(yuǎn)停留在一個(gè)“柔”字上,而不敢或不用...
10.問答題我們是怎樣認(rèn)識太極拳規(guī)律的?
參考答案:
經(jīng)過幾百年來的反復(fù)實(shí)踐,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),才使人們逐漸認(rèn)識了它的規(guī)律。