下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

為了使學生對所學習的技術動作的結構和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術概念，指導員多采用（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）

在運動計劃和方案調整中，首要的原則是（）

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內吸煙、飲酒、進食等。

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）