古典舞基本手位中的順風旗，一手為單山膀，另一手為（）。

提襟動作是手臂內(nèi)旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

下列不屬于古典舞基本手型的是（）。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

下列是從武術之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列動作屬于步伐動作的是（）。