單項(xiàng)選擇題做“骨盆卷動(dòng)”,開始卷動(dòng)的時(shí)候骨盆做了什么運(yùn)動(dòng)?()
A.前傾
B.收縮
C.側(cè)傾
D.后傾
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1.單項(xiàng)選擇題仰臥卷起的注意事項(xiàng)下面說(shuō)法不正確的是()
A.可以增加核心的控制能力
B.可以用爆發(fā)力起來(lái)
C.改善高血壓
D.可以提高脊柱的柔韌性
2.單項(xiàng)選擇題哪一項(xiàng)不是普拉提訓(xùn)練的側(cè)重點(diǎn)?()
A.骨骼合理排列
B.平衡與力量
C.核心穩(wěn)定與控制
D.三摩地
3.單項(xiàng)選擇題以下屬于站姿中立位側(cè)面觀評(píng)估點(diǎn)的是()
A.外踝前一點(diǎn)
B.臀線中點(diǎn)
C.臉頰
D.肩胛骨下角
4.單項(xiàng)選擇題下列敘述下肢排列正確的是()
A.臀線中點(diǎn)與腘窩中點(diǎn)、髂后上棘在一條直線
B.臀線中點(diǎn)與腘窩中點(diǎn)、跟腱中點(diǎn)在一條直線
C.髂棘最高點(diǎn)、臀線中點(diǎn)與腘窩中點(diǎn)在一條直線
D.髂棘最高點(diǎn)、腘窩中點(diǎn)與跟腱中點(diǎn)在一條直線
5.單項(xiàng)選擇題貓式訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)是()
A.不出現(xiàn)身體的前后位移
B.以上說(shuō)法都對(duì)
C.注意肩帶要縮回
D.骨盆保持前傾狀態(tài)進(jìn)行
最新試題
側(cè)臥單腿上抬,下列說(shuō)法正確的是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于站姿中立位背面觀的坐標(biāo)點(diǎn)是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
耳垂在肩峰的前側(cè)屬于哪種體態(tài)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
仰臥脊柱扭動(dòng)主要是針對(duì)哪個(gè)部位的訓(xùn)練?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
小天鵝變化動(dòng)作退階動(dòng)作是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在進(jìn)行“小天鵝”動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
脊柱伸展動(dòng)作中,對(duì)于腰部過(guò)于酸脹的可能原因說(shuō)法錯(cuò)誤的是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
百次呼吸的注意事項(xiàng)是什么?()
題型:多項(xiàng)選擇題
“小天鵝”的動(dòng)作,哪里發(fā)力會(huì)更多?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下什么情況的人不建議練坐姿骨盆后傾?()
題型:多項(xiàng)選擇題