下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進走步、直膝式的延遲前進走步和屈膝式延遲后退走步。

下列動作中（）的基本動作是強調手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列是從武術之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內(nèi)或外做一個（）的平圓旋轉。

下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。

強調整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）