以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）

下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）

為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）