A.肝脾瘀血
B.胃腸痙攣或功能紊亂
C.呼吸肌痙攣
D.內(nèi)臟器官病變
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A.肝脾瘀血
B.胃腸痙攣或功能紊亂
C.呼吸肌痙攣
D.內(nèi)臟器官病變
A.中長(zhǎng)跑
B.籃球
C.馬拉松
D.太極拳
A.減輕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.進(jìn)行按摩、水療或其他理療
C.完全中止體力活動(dòng)
D.保證睡眠及營(yíng)養(yǎng)
A.冷敷
B.按摩
C.熱敷
D.休息
A.酸痛常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后的24~48小時(shí)之間
B.酸痛在停止運(yùn)動(dòng)后的一分鐘左右即會(huì)消失
C.少使用或訓(xùn)練的肌肉突然進(jìn)行激烈或過(guò)度反復(fù)活動(dòng)容易引起慢性肌肉酸痛
D.肌肉有慢性酸痛的情形時(shí),肌力明顯下降
最新試題
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處()
要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī),特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
建立體育生活方式的意義有以下哪些()
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種()
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度()
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決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是()
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