指示運動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實地運動位置的運動在地圖上做相應的移動，以此確定和引導定向運動。

單色地圖是以單色顯示地貌和地物。單色地圖圖層次感差，欠清晰，地圖的表現(xiàn)力差，給識圖和用圖方面帶來一定的困難。但是，單色地圖有現(xiàn)成的地圖可以利用，單色地圖成圖快，省時，經(jīng)濟。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

定向運動競賽形式有：日間定向運動競賽、夜間定向運動競賽、日夜交替定向運動競賽。

定向運動競賽運動路線設計分為：起點與終點設于同一出的閉和競賽運動路線、起點與終點分開設立的開放式競賽運動路線。

日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。

定點攻擊法就是以明確的參照點為目標的“依點運動”捕捉目標點的方法。

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

定向越野中起點用邊長為7mm的等邊三角形標記，檢查點用直徑為5mm和6mm的兩個同心圓標記。

沿線運動法就是沿著那些線狀物確定運動方向和運動路線，“依線運動”抵達實地目標點。