多項選擇題定向越野的專項身體素質(zhì)訓(xùn)練主要由()等構(gòu)成。 

A.一般耐力訓(xùn)練
B.速度訓(xùn)練
C.專項耐力訓(xùn)練
D.速度力量訓(xùn)練


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1.多項選擇題運動中站立點和目標(biāo)點確定的訓(xùn)練方法有() 

A.標(biāo)圖訓(xùn)練法
B.記圖訓(xùn)練法
C.描繪地形訓(xùn)練法
D.在訓(xùn)練中讓隊員去放置檢查點

2.多項選擇題脛腓骨疲勞性骨膜炎的原因() 

A.訓(xùn)練方法不正確
B.跑跳練習(xí)過多
C.跑跳動作不正確
D.沒有及時進(jìn)行放松練習(xí)

3.多項選擇題定向地圖的基本要素有() 

A.地圖比例尺
B.地圖顏色
C.磁北線
D.套版線

4.多項選擇題定向地圖成圖時必須添加的元素有() 

A.地圖名稱
B.比例尺
C.等高線
D.磁北線

5.多項選擇題定向運動技能的培養(yǎng)與提高一般包括() 

A.心理調(diào)整能力
B.定向運動基礎(chǔ)學(xué)科知識
C.定向運動專業(yè)能力
D.運動素質(zhì)