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在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,身材的高矮在一定程度上決定了技術(shù)動(dòng)作的發(fā)揮,建議高個(gè)子同學(xué)加強(qiáng)收腿技術(shù)的練習(xí),如何有效提高收腿在力量上應(yīng)更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力,個(gè)子較矮的同學(xué)可增加時(shí)騰空的高度,在力量上應(yīng)更側(cè)重下肢肌群蹬地起跳的能力。
運(yùn)動(dòng)員通過終點(diǎn)線后,應(yīng)立即主動(dòng)交回競(jìng)賽地圖,競(jìng)賽地圖丟失,本場(chǎng)成績(jī)()。
從個(gè)體的生理解剖學(xué)方面,肌肉的類型上,肌纖維由紅肌和白肌組織,白肌的作用是絕對(duì)力量和爆發(fā)力,所以又叫快肌纖維;紅肌爆發(fā)力偏弱,持久性很優(yōu)異專門供做長(zhǎng)時(shí)間中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能量消耗。立定跳遠(yuǎn)主要考驗(yàn)下肢的爆發(fā)力,所以紅肌參與工作比例更大。
無線電測(cè)向比賽中,點(diǎn)標(biāo)懸掛高度0.3-1.5米。
無線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)是集體能、技能、智能于一體的技能主導(dǎo)類個(gè)人表現(xiàn)性項(xiàng)目,其特點(diǎn)體現(xiàn)為()。
80米波段測(cè)向是無線電測(cè)向項(xiàng)目之一,因工作頻率在3.5-3.6MHz的業(yè)余波段,波長(zhǎng)屬于80米短波,故簡(jiǎn)稱“3.5MHz測(cè)向或80米波段測(cè)向”。
在標(biāo)準(zhǔn)距離測(cè)向中要不需要借助地圖找臺(tái),指北針是讀圖的輔助工具,可以幫助我們正確辨別方向以及給地圖定向。
短距離距離競(jìng)賽中,運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成競(jìng)賽。每場(chǎng)競(jìng)賽的規(guī)定時(shí)間范圍為100至140分鐘。
關(guān)于指北針,下列說法正確的是()。
如抗議涉及比賽成績(jī),應(yīng)在成績(jī)公布后的()小時(shí)內(nèi)提出。