運動員犯規(guī)視情節(jié)給以警告、增加測向時間、判少找電臺、取消本場競賽成績、取消競賽資格的處罰。

運動員在起點區(qū)刷清除站，然后領取測向機，此時測向機就禁止使用。

正規(guī)比賽不得超出限制時間，否則成績作廢。

在立定跳遠項目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術動作的發(fā)揮，建議高個子同學加強收腿技術的練習，如何有效提高收腿在力量上應更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個子較矮的同學可增加時騰空的高度，在力量上應更側(cè)重下肢肌群蹬地起跳的能力。

有氧運動形式是（）。

0號臺臺碼為：-----。

80米波段測向是無線電測向項目之一，因工作頻率在3.5-3.6MHz的業(yè)余波段，波長屬于80米短波，故簡稱“3.5MHz測向或80米波段測向”。

50米跑是典型的無氧運動，運動持續(xù)時間較短，所以一般起跑前進行深呼吸，途中可適當用鼻子進行（）。

引體向上、仰臥起坐、1000米、坐位體前屈是高優(yōu)指標項目。

標準距離無線電測向比賽中，隱蔽電臺設置終點與各臺及各臺之間距離為不得小于400米。