攀巖時(shí)，如何保持心態(tài)平穩(wěn)（）？

攀巖時(shí)，如何增強(qiáng)核心力量（）？

以下哪種不是攀巖后的放松方式（）？

攀巖中的“boulder”是指（）。

以下哪種不是攀巖的環(huán)保行為（）？

攀巖時(shí)，如何選擇合適的保護(hù)點(diǎn)（）？

攀巖時(shí)，如何保護(hù)手指關(guān)節(jié)（）？

以下哪種不是攀巖的靈活性訓(xùn)練方法（）？

攀巖中的“dyno to a sloper”是指（）。

攀巖時(shí)，如何應(yīng)對惡劣天氣（）？