攀巖中的“stemming”是指（）。

攀巖時，如何增強核心力量（）？

以下哪種不是攀巖中常見的手部受傷類型（）？

攀巖時，如何提高注意力（）？

攀巖時，如何保護手指關(guān)節(jié)（）？

攀巖中的“boulder”是指（）。

攀巖時，如何避免肌肉拉傷（）？

以下哪種不是攀巖的社交活動（）？

攀巖時，如何提高身體的協(xié)調(diào)性（）？

攀巖時，如何判斷自己的體力是否充足（）？