隊(duì)形是指在集體做操時(shí)隊(duì)伍所呈現(xiàn)出的各種隊(duì)形和（）的變化。

藝術(shù)集體操動(dòng)作的基本運(yùn)動(dòng)中心是（）。

健美操運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到健身、（）、健心的目的。

健美操低沖擊力步伐是指側(cè)交叉步、V字步、弓步、彈踢腿跳。

幾何隊(duì)形是指具有特定形態(tài)特征的隊(duì)形，如：（）。

啦啦操的三大特征是：（）。

體操身體素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)基本姿態(tài)的要求是規(guī)整精致。

體操保護(hù)與幫助的正確實(shí)踐運(yùn)用包括靈活移動(dòng)、時(shí)機(jī)恰當(dāng)、部位準(zhǔn)確。

啦啦操成套動(dòng)作隊(duì)形變化設(shè)計(jì)的基本原則主要包括：隊(duì)形構(gòu)圖清晰、隊(duì)形流暢新穎、隊(duì)形層次變化多樣、隊(duì)形突出顯示面的效果。

保護(hù)與幫助的正確運(yùn)用包括：正確站位、靈活移動(dòng)、時(shí)機(jī)恰當(dāng)、助力適度、部位準(zhǔn)確、適時(shí)脫保。