啦啦操的三大特征是：（）。

健美操低沖擊力步伐是指側(cè)交叉步、V字步、弓步、彈踢腿跳。

經(jīng)常參加跳繩運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)骨骼生長和血液循環(huán)，增強(qiáng)心機(jī)等生理機(jī)能。

二級(jí)輔助組合中包含幾個(gè)跳步動(dòng)作？（）

啦啦操成套動(dòng)作隊(duì)形變化設(shè)計(jì)的基本原則主要包括：隊(duì)形構(gòu)圖清晰、隊(duì)形流暢新穎、隊(duì)形層次變化多樣、隊(duì)形突出顯示面的效果。

1998年起到至2020年國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心分別頒布了幾套《大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》套路？（）

保護(hù)與幫助的正確運(yùn)用包括：正確站位、靈活移動(dòng)、時(shí)機(jī)恰當(dāng)、助力適度、部位準(zhǔn)確、適時(shí)脫保。

體操保護(hù)與幫助的正確實(shí)踐運(yùn)用包括靈活移動(dòng)、時(shí)機(jī)恰當(dāng)、部位準(zhǔn)確。

體操身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期：力量發(fā)展女子11~15歲，男子12~16歲；速度為8~13歲，（）為10~18歲，靈敏為6~13歲。

藝術(shù)集體操中波浪形式有哪幾種？（）